Para as Pessoas que se Cobram Demais

O que eu preciso aceitar?

Talvez aceitar que não é perfeito(a) e que a busca pela perfeição pode limitar a sua vida!

Talvez aceitar que exigir a perfeição de você mesmo pode trazer um ganho secundário que te mantém na sua zona de conforto.

Talvez aceitar que toda vez que a perfeição é exigida de você, por você mesmo, ela está te impedindo de ser quem você é.

Como é para você não ser você mesmo?

Será que você busca a perfeição para se sentir amado ou aceito?

O que você precisa fazer para se sentir amado e aceito por você mesmo?

Aceitar a imperfeição pode ser um grande passo para alcançar os seus desejos.